25 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 24,20g | Prot: 20,39g | Karb: 52,19g.
Kahvaltı: Мёд, Салат из Помидоров, Жареное Яйцо, Беларусь Сыр Сметанковый, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|