25 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2569 kcal
|
Yağ: 129,37g | Prot: 91,36g | Karb: 380,26g.
Kahvaltı: Торт, Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью , Домик в деревне Молоко 1,5%, Закрытая Пицца с Летним Салатом . Öğle Yemeği: Нектарины, Яблоко, Сливы. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|