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Reperdu 200g...re ouf Cacao...car hier, on était invités et j'ai bu du crémant, mangé des toast avec légumes dessus, salade de tomate et concombres en entrée, moules à l'asiatique et frites, morceaux de baguette, fromage et melon. Alors ouf pour avoir reperdu 200g quand même 😊 Bon dimanche à tous et toutes.😗
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96,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1917 kcal
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Yağ: 64,31g | Prot: 106,30g | Karb: 209,09g.
Kahvaltı: Brioches Fonteneau Brioches aux Graines de Chai, Quinoa Rouge, Maillet et Farines Complètes., Rigoni di Asiago Nocciolata sans Lait, Café. Öğle Yemeği: Reine Claude, Vinaigre Balsamique, Rustica Huile de Noix, Florette Cœur de Frisée, Pommes de Terre Vapeur, Bonduelle Champignons de Paris Entiers au Naturel, Pintade, Auchan Bresaola Della Valtellina , Crémant. Akşam Yemeği: Le Fromager des Halles Bûche du Pilat, Tomme de Savoie, Baguette, Stoeffler Flamm Chorizo Poivrons Cheddar, Vinaigre Balsamique, Rustica Huile de Noix, Florette Cœur de Frisée, Tomates Cerises, Danone Skyr Nature. devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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 Yorumlar
25 Ağu 19 üye tarafından: Cacao2-75
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Faut pas trop t'inquièter pour les petites variations journalières 😉 bisous à vous deux
25 Ağu 19 üye tarafından: MichHi
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25 Ağu 19 üye tarafından: framboise6263
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Merci MichHi, je sais bien que le poids varié mais là c'est parce que j'avais mangé beaucoup.
25 Ağu 19 üye tarafından: framboise6263
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25 Ağu 19 üye tarafından: framboise6263
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Quand on a maigrit on est toujours à l'affût, inquiets de toute reprise.... Allez framboise tu es dans une bonne dynamique et ça va se poursuivre malgré quelques plaisirs
25 Ağu 19 üye tarafından: PlaisirEnCuisine
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25 Ağu 19 üye tarafından: sarah95140
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Oui vaut mieux pas perdre trop rapidement comme ça on est moins inquiet plaisir ?
25 Ağu 19 üye tarafından: Cacao2-75
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Mais Cacao, tu vas laisser Plaisir tranquille !
25 Ağu 19 üye tarafından: framboise6263
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25 Ağu 19 üye tarafından: Cacao2-75
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Tu es une championne Framboise
25 Ağu 19 üye tarafından: julade
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Framboise c’est la meilleure 👍
25 Ağu 19 üye tarafından: Cacao2-75
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Tu aimes bien te moquer des gens Cacao.
25 Ağu 19 üye tarafından: framboise6263
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Ben non pourquoi tu dis ça ? 😂
25 Ağu 19 üye tarafından: Cacao2-75
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Tu assures Framboise ! Demain verdict pour mes speculoos. Ca sera 😲 ou 😀
25 Ağu 19 üye tarafından: wangali
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25 Ağu 19 üye tarafından: lolo3925
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Ne te pèse pas demain, si? Attends peut être mardi, que ça ait été évacué...
25 Ağu 19 üye tarafından: PlaisirEnCuisine
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Merci Plaisir, Sarah, Julade, Lolo et Wangali.
25 Ağu 19 üye tarafından: framboise6263
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25 Ağu 19 üye tarafından: PlaisirEnCuisine
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Wangali, je pense qu'il n'y aura pas d'incidence sur ton poids avec les spéculoos.
25 Ağu 19 üye tarafından: framboise6263
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framboise6263 Kilo Geçmişi
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