25 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 21,36g | Prot: 39,46g | Karb: 125,39g.
Öğle Yemeği: Sondey Génoise Framboise, Gerblé Confiture Framboise, Harry's 100% Mie Complet, Yosoy Avena Calcium, Mymuesli Berry White Choc, Café Expresso, Kiwi, Pomme, Banane. Akşam Yemeği: Sondey Tartelettes Caramel Chocolat au Lait , Kiwi, Fraises, Yosoy Avena Calcium , Ducros Curry Poudre, Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Lidl Sauté de Porc, Vin Rosé. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|