26 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1998 kcal
|
Yağ: 159,05g | Prot: 78,83g | Karb: 62,86g.
Kahvaltı: Фермерское Подворье Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Ашан Сыр Российский 50%. Akşam Yemeği: Сливочный Сыр. Aperatifler/Diğer: Хлебец. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30 Kilo Geçmişi
|