22 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1374 kcal
|
Yağ: 50,02g | Prot: 51,88g | Karb: 129,22g.
Öğle Yemeği: Bananen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Delikateß Rotkohl, Rind-oder Fleischsoße, Rindfleisch. Akşam Yemeği: Honey Mustard, Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren. Aperatifler/Diğer: Maischips, Chianti. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|