26 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1137 kcal
|
Yağ: 67,69g | Prot: 66,44g | Karb: 81,44g.
Akşam Yemeği: Апельсин, Смешанные Орехи, Компас Здоровья Льняная Мука, Royal Forest Кокосовая Мука, Яйцо, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриное Филе, Грейпфрут. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
doctorziragrib Kilo Geçmişi
|