|
ну вот так... не худеется ни хрена...
ребенку третьему год... кормлю грудью. цикл не восстановился еще, может это как-то влияет. после кормления приступы голода еще случаются. как в тумане😂 бросать ГВ пока не планирую, нам предстоит госпитализация, не хочу добавлять стресса ребенку. по логике - я должна высохнуть! я же теряю калории на ГВ! но нет!
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1868 kcal
|
Yağ: 57,03g | Prot: 75,11g | Karb: 288,53g.
Kahvaltı: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сушки, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Картошка Тушеная, Овощное Рагу, Судак Жареный. Akşam Yemeği: Кефир 2,5%. Aperatifler/Diğer: Чернослив, Персики, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|