26 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 24,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 48,02g | Prot: 42,23g | Karb: 241,71g.
Kahvaltı: Батон с Маслом, Epica Йогурт Ананас. Öğle Yemeği: Напитки из Черноголовки Тархун, Сладкая Булочка, Шаурма с Курицей. Akşam Yemeği: Oreo Мороженое с Печеньем. Aperatifler/Diğer: Oreo Мороженое с Печеньем. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|