|
Всем привет! Подскажите, может ли быть большой отвес перед КД? У меня почти 2 кг за неделю, а обычно по 0,5 - 1,0 кг. От того я немного в растерянности.
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1605 kcal
|
Yağ: 63,78g | Prot: 81,99g | Karb: 186,71g.
Kahvaltı: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, 365 Дней Огурцы Соленые, Гуляш из Свинины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Akşam Yemeği: Пятерочка Банан, Дыня Торпеда. Aperatifler/Diğer: Дыня Торпеда. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|