26 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 26,53g | Prot: 127,27g | Karb: 52,65g.
Kahvaltı: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Öğle Yemeği: Кабачок Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Budu Кокосовая Паста, Сывороточный Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|