03 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 63,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
179 kcal
|
Yağ: 5,86g | Prot: 16,84g | Karb: 14,09g.
Öğle Yemeği: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Alface de Folha Verde. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|