26 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1192 kcal
|
Yağ: 33,96g | Prot: 47,86g | Karb: 177,96g.
Kahvaltı: Watermelon, Danone Banana Greek Yogurt. Öğle Yemeği: Habitant French Canadian Pea Soup. Akşam Yemeği: Great Value Sesame Oven Baked Rice Crackers, Fontaine Sante Mini Hummus Traditional, Watermelon, Habitant French Canadian Pea Soup. Aperatifler/Diğer: Dad's Oatmeal Cookies. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|