|
배란일 느낌
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
788 kcal
|
Yağ: 24,14g | Prot: 35,33g | Karb: 110,04g.
Öğle Yemeği: 복숭아, 무화과, 칼국수, 찐만두 (고기류나 해물속), 김밥, 아오리사과, 칡냉면. Akşam Yemeği: 오뚜기 참깨 드레싱, 양배추, 양파장아찌, 파프리카, 구운계란. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|