27 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1757 kcal
|
Yağ: 143,10g | Prot: 111,50g | Karb: 0,08g.
Öğle Yemeği: Березовский Мясокомбинат Колбаса Свиная по-Домашнему. Akşam Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|