27 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 32,93g | Prot: 42,12g | Karb: 150,34g.
Kahvaltı: Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Haribo Saftbären. Akşam Yemeği: ViO Rhabarberschorle, Hugo, Garnelen, Lachsfilet, Focaccia. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|