27 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
136,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
229 kcal
|
Yağ: 13,16g | Prot: 14,63g | Karb: 13,25g.
Kahvaltı: Pickwick Groene Thee Lemon, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Gwoon Halvarine, Gekookt Ei, Meergranenbrood, AH Achterham. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Iam-Gunpowder Kilo Geçmişi
|