27 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
629 kcal
|
Yağ: 47,38g | Prot: 38,13g | Karb: 17,72g.
Kahvaltı: Pain Keto, Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé . Öğle Yemeği: Huile d'Olive Extra Vierge, Pain Keto, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Haricots Verts(Congelés). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|