|
Стоим...
|
106,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 26,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2205 kcal
|
Yağ: 77,70g | Prot: 160,95g | Karb: 213,32g.
Kahvaltı: Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake, Milk (3.7% Milkfat), Havarti Cheese, Fried Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Öğle Yemeği: Milk (3.7% Milkfat), Плов с телятиной. Akşam Yemeği: Marshmallow, Ice Cream, Penne, Томатно-мясной соус, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Sugar, Western Sour Cream 14%, M-C Dairy Cottage Cheese , Milk (3.7% Milkfat), Peanut Butter. Aperatifler/Diğer: Оладьи из курицы и картошки 3/прц. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|