28 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 35,02g | Prot: 37,58g | Karb: 182,21g.
Kahvaltı: Мороженое, Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Нектарин, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Банан. Öğle Yemeği: Помидоры, Lactel Молоко 1,5%, Мёд, Кофе (Растворимое), Огурец, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Akşam Yemeği: Груша. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Яблоко, Груша, Мороженое. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|