|
😞😞😞
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1149 kcal
|
Yağ: 37,79g | Prot: 51,79g | Karb: 145,14g.
Kahvaltı: Materne Pom'potes Pomme, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne. Öğle Yemeği: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Brugnon. Akşam Yemeği: Brugnon, La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf. Aperatifler/Diğer: Krema Régal'ad. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|