28 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1986 kcal
|
Yağ: 97,17g | Prot: 84,17g | Karb: 169,84g.
Kahvaltı: Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Roast'n Toast, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Loviseberg Råsaft Rödbeta, Rè Ducale Salume Strolghino Di Culatello, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Rosta, Coop Salladsmix . Akşam Yemeği: Cherry Tomatoes, Chicken Burger, Babybel Mini Babybel with Cheddar. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|