28 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 38,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
255 kcal
|
Yağ: 9,58g | Prot: 16,15g | Karb: 25,12g.
Kahvaltı: Alpro Soya Creamy Caramel. Öğle Yemeği: Danone Verse Kaas Mager. Akşam Yemeği: Venkelsoep. Aperatifler/Diğer: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Danone Actimel 0%. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
|
|