Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bsraaakpnr
Günlük
28 Ağu 19
bsraaakpnr Günlüğü, 28 Ağu 19
bsraaakpnr Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ödem mi gitti anlamadım ama 🤣
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,8 kg
.
Geriye kalan:
10,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Ağustos 2019:
405 kcal
Yağ: 20,25g | Prot: 22,03g | Karb: 34,08g.
Kahvaltı:
Ketçap, Kiraz Domates, Doğal Peynir, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Uno Büyük Tost Ekmeği.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
üzümünü ye bağını sorgulama xdxd
28 Ağu 19 üye tarafından:
dilekoo
gitmiş ya boşver😂😂
28 Ağu 19 üye tarafından:
bktdgrmnc
😅😅
03 Eyl 19 üye tarafından:
bsraaakpnr
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bsraaakpnr Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle