29 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 51,82g | Prot: 94,18g | Karb: 150,50g.
Kahvaltı: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Сырники с Бананом. Öğle Yemeği: Торт, Виноград, Конфеты из Молочного Шоколада, Котлета Куриная, Капуста Тушеная без Масла. Aperatifler/Diğer: Савушкин Творог Мягкий 0%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Сырники с Бананом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|