29 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2208 kcal
|
Yağ: 105,16g | Prot: 119,79g | Karb: 193,76g.
Kahvaltı: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами. Öğle Yemeği: Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Prime Star Бейгл с Ветчиной и Сыром. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком (0,5%), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|