29 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
706 kcal
|
Yağ: 25,57g | Prot: 79,53g | Karb: 35,09g.
Kahvaltı: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Кофе, Сырники из Топленого Творога. Öğle Yemeği: Кофе, Индейка в Сметане, Салат с Итальянской Травой. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|