29 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 61,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
922 kcal
|
Yağ: 47,25g | Prot: 44,01g | Karb: 78,17g.
Kahvaltı: Омега Льняное Масло Нерафинированное, Семена Льна, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Груша. Öğle Yemeği: Банан, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Помидор Запеченный, Кабачок Фаршированный, Schonfeld Сыр Brie. Aperatifler/Diğer: Fruit&Nut Плоды Манго Сушеные, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Свеклы. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|