29 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 29,77g | Prot: 68,54g | Karb: 84,01g.
Kahvaltı: Комо Сыр Российский , Лук, Куриное Филе, Яготинское Молоко Безлактозное, Добродия Овсяная Мука, Яйцо. Öğle Yemeği: Хуторок Горошек Консервированный . Aperatifler/Diğer: Курага. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|