29 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
568 kcal
|
Yağ: 20,71g | Prot: 32,02g | Karb: 64,15g.
Kahvaltı: Arla Skyr Natur, Heidelbeeren. Öğle Yemeği: Croque Monsieur. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|