30 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
658 kcal
|
Yağ: 2,36g | Prot: 14,65g | Karb: 141,58g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Öğle Yemeği: Мёд, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Рис Отварной. Akşam Yemeği: Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: Мёд, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|