30 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
299 kcal
|
Yağ: 8,80g | Prot: 16,76g | Karb: 40,82g.
Kahvaltı: ОАО «Маслосырзавод «Прохоровский» Продукт Плавленый с Сыром Копченый «Солнышко», Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Персики, Кофе, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие со Вкусом Лука со Сметаной. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|