30 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1751 kcal
|
Yağ: 39,27g | Prot: 76,08g | Karb: 291,02g.
Kahvaltı: Viola Сыр Плавленый, Сахарное Печенье (с Маргарином), Таежный Сбор Клюква Сушеная, Золотой Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Арбуз, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Akşam Yemeği: Гречка Отварная, Витамин Итальянская Смесь, Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Перекресток Инжир Свежий, Магнит Слива, Ашан Папайя Сушеная, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|