30 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2557 kcal
|
Yağ: 157,59g | Prot: 65,60g | Karb: 172,78g.
Öğle Yemeği: Груша, Колбаса Варено-Копченая, Водка, Häagen-Dazs Chocolate Salted Caramel, Приготовленный Лук-Порей, Запеченный или Жареный Лосось, Florette Cœur de Frisée, Florette Coeur de Scarole, Сыр Пармезан (Тертый), Авокадо, La Maison du Coco Huile Vierge de Noix de Coco, Кабачок. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|