Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
duyguss0
Günlük
31 Ağu 19
duyguss0 Günlüğü, 31 Ağu 19
duyguss0 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydııın sade kahve içildi kahvaltı saati bekleniyor, ödemdir o ödem yılmak yookkk💪💪 Mutlu bir gün geçirmeniz dileğiyle fatsecret ailem 🙏🌸
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,8 kg
.
Geriye kalan:
12,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ağustos 2019:
2181 kcal
Yağ: 68,91g | Prot: 73,88g | Karb: 317,58g.
Kahvaltı:
Ülker Hobby, Tarhana Çorbası, Susamlı Simit.
Akşam Yemeği:
Dana Etinden Yapılan Köfte, Bim Kıymalı Mantı.
Aperatifler/Diğer:
Dondurma, İrmik Helvası.
devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
size de mutlu günler...
30 Ağu 19 üye tarafından:
harlemgezgini
sizede günaydın 🌸🍃 bende az önce keşfettim bu aileyi umarım daim olur. bide profil fotoğrafı nasıl degistiriliyor bulamadim 🙋
30 Ağu 19 üye tarafından:
esreki
Esreki, google üzerinden girince oluyor diye biliyorum ama nasıl olduğunu bende bilmiyorum
31 Ağu 19 üye tarafından:
duyguss0
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
duyguss0 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle