|
ahhhhhh ça fait plaisir 😁
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1989 kcal
|
Yağ: 60,28g | Prot: 80,79g | Karb: 213,19g.
Kahvaltı: Pain, Oeuf sur le Plat, Noisette. Öğle Yemeği: Poires, Mousline Purée , Carrefour Foie de Veau, Pain, Auchan Fromage de Chèvre . Akşam Yemeği: Pêches, Noisette, Vin Chardonnay, Camembert, Pain, Lasagne à la Viande. Aperatifler/Diğer: Kronenbourg Bière, Heineken Bière . devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Tu m'étonnes...Bravo, et bon dimanche Fred! 💪😘🎈 Les effets du sport/concerts...😂
01 Eyl 19 üye tarafından: Marinasangrey
|
01 Eyl 19 üye tarafından: fredujura
|
https://youtu.be/X1ZATCNA4QI
01 Eyl 19 üye tarafından: fredujura
|
👍👊🎆🎇🎈🎉🎊🎪🎠🎢🎶🎵🎼🎻🎹🎷🎺 Pour résumer : Bravvvvviiiii, bravo!
C'était dans quel village franc-comtois?
01 Eyl 19 üye tarafından: Marinasangrey
|
01 Eyl 19 üye tarafından: fredujura
|
bon voyons, Arbois bien sur 😂😂😂
01 Eyl 19 üye tarafından: fredujura
|
Arbois... Arbois, région spécialisée pour...la limonade, bien entendu ! 😁😉😇
03 Eyl 19 üye tarafından: Marinasangrey
|
Arbois, plus tu en bois que tu vas droit😉
03 Eyl 19 üye tarafından: fredujura
|
Proverbe homologué made in Fred! 🙌
03 Eyl 19 üye tarafından: Marinasangrey
|
04 Eyl 19 üye tarafından: fredujura
|
Bravo pour ta perte 👍👏👏 belle journée à toi 🍀
04 Eyl 19 üye tarafından: pax1986
|
Belle journée à tout FS, à la terre entière, à l'univers! ❤❤❤💋
04 Eyl 19 üye tarafından: Marinasangrey
|
04 Eyl 19 üye tarafından: fredujura
|
Fred, quand posteras-tu de nouveau les clichés de ton pain maison? Ça fonctionnait du tonnerre! 😉
07 Eyl 19 üye tarafından: Marinasangrey
|
oui, il faudrait que je reprenne le temps. L odeur du pain chaud 😋
08 Eyl 19 üye tarafından: fredujura
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|