michi_live Günlüğü, 31 Ağu 19

michi_live Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Vorsichtshalber nochmal nachgewogen 😉 Ein schönes WE liebe Community 😘

55,9 kg Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg. Geriye kalan: 1,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Ağustos 2019:

2309 kcal

Yağ: 86,70g | Prot: 84,91g | Karb: 285,09g. Kahvaltı: Rührei, Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Fanta Zitrone & Holunderblüte, K-Classic Knoblauch Sauce, Garden Gourmet Burger. Akşam Yemeği: Ergüllü Aioli Knoblauch Creme, DM Bio Kokosöl, Butcher's Burger Beef Burger Patties, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, BioBio Bergkäse (20g). Aperatifler/Diğer: Haribo Bunte Schnecken . devamı için...

Haftada 4,9 kg kaybediyor

25 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen 🙋 jetzt aber, das ist doch prima 👍 hat sich die Mühe endlich ausgezahlt mit juhuuuuu in den Samstag 👍👏😀🍀🍀🍀 lass es dir gut gehen und genieß die Sonne

31 Ağu 19 üye tarafından: Schlumpfine_

Guten Morgen 👍👍🌞

31 Ağu 19 üye tarafından: Levka...

Guten Morgen ihr zwei Hübschen ☕️ Für euch heute gleich ne Portion Extrasonnenschein ☀️

31 Ağu 19 üye tarafından: michi_live

Hey super da ist der Samstag gleich nochmal so sonnig 👍😎

31 Ağu 19 üye tarafından: Mel.81

Glückwunsch

31 Ağu 19 üye tarafından: DreadMieze

👍🏼

31 Ağu 19 üye tarafından: Sabi1965

Daaaaanke 🤗🤗🤗 schönen Samstag, Mädls 😘 war grad Gassi, echt heiß draußen 👍🏻🔥👍🏻

31 Ağu 19 üye tarafından: michi_live


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

michi_live Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

michi_live Günlüğü, 31 Ağu 19

Yorum Gönder

michi_live Kilo Geçmişi