31 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
664 kcal
|
Yağ: 24,03g | Prot: 29,15g | Karb: 79,65g.
Öğle Yemeği: Лента Сахар, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|