31 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 39,90g | Prot: 19,32g | Karb: 59,40g.
Kahvaltı: Coffee with Milk. Öğle Yemeği: Col'Cacchio Foresta Banting Pizza. Akşam Yemeği: Vegetable Noodle Soup (Prepared with Water). Aperatifler/Diğer: Lindt Dark Chocolate. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|