31 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 99,19g | Prot: 83,41g | Karb: 5,31g.
Kahvaltı: Quatá Queijo Provolone, Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito. Öğle Yemeği: Leão Chá de Hortelã, Tirol Queijo Mussarela (18g), Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Omelete. Akşam Yemeği: Tirol Queijo Mussarela (18g), Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Omelete. Aperatifler/Diğer: Tirolez Queijo Prato, Ovo Cozido. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Priscila Christovan Kilo Geçmişi
|