01 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
242 kcal
|
Yağ: 5,73g | Prot: 33,14g | Karb: 13,66g.
Kahvaltı: Грейпфрут, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Мармелад. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|