|
🐰🐰🐰
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 46,01g | Prot: 65,41g | Karb: 155,44g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Жаренный Яичный Белок, Имбирный Чай. Öğle Yemeği: Олейна Подсолнечное Масло , Лаваш Тонкий, LOOK2 Fujiya Mint Chocolate, Яблоко, Брынза, Колосок Ржаной Лаваш Тонкий, Куриная Грудка в Кефире, Огурец (без Кожуры), Маслины. Aperatifler/Diğer: Нектарины. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|