01 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1338 kcal
|
Yağ: 68,64g | Prot: 59,80g | Karb: 119,09g.
Kahvaltı: Cappy Kayısı Suyu, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Öğle Yemeği: Kısır. Akşam Yemeği: Tavuk Göğsü. Aperatifler/Diğer: Pringles Sour Cream & Onion. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|