magokey Günlüğü, 01 Eyl 19

😍😍

81,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg. Geriye kalan: 4,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Eylül 2019:

806 kcal

Yağ: 14,09g | Prot: 12,54g | Karb: 0,81g. Kahvaltı: Fried Egg. Aperatifler/Diğer: Evan Williams Whiskey. devamı için...

2270 kcal

Egzersiz: Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 50 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 1,7 kg kaybediyor

Yorumlar

You are liking it. Your weightloss is looking great!

01 Eyl 19 üye tarafından: liv001

Thank you liv100!! It’s really feeling good!

01 Eyl 19 üye tarafından: magokey


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

magokey Kilo Geçmişi