01 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1056 kcal
|
Yağ: 53,56g | Prot: 54,93g | Karb: 95,86g.
Kahvaltı: Zucchero, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Bo Grissinificio Bastoncini di Focaccia, Merivio Caciotta Morbida, Melinda Mela, Albicocche, Pesca Noce. Akşam Yemeği: Bo Grissinificio Bastoncini di Focaccia, Zappalà Provola Affumicata, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pomodori. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|