02 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2302 kcal
|
Yağ: 47,89g | Prot: 112,23g | Karb: 348,08g.
Kahvaltı: Boiled Ripe Banana, Indonesian Rambutan. Öğle Yemeği: White Rice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Akşam Yemeği: Boiled Ripe Banana, White Rice, Indonesian Chicken Noodle Soup. Aperatifler/Diğer: Oatbits Oatbits, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Noodles, Kartika Sari Pisang Bolen. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|