02 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1634 kcal
|
Yağ: 78,81g | Prot: 71,62g | Karb: 167,77g.
Kahvaltı: Яблоко, Груша, Жареное Яйцо, Кофе, Пряники. Öğle Yemeği: Сосиска, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: ЗАЛИВНАЯ ЗАПЕКАНКА из ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Яблоко, Груша, Малина, Виноград. Aperatifler/Diğer: Груша, ПЕЧЕНОЧНИКИ. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
KatyaEroxina Kilo Geçmişi
|