02 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1500 kcal
|
Yağ: 45,83g | Prot: 128,07g | Karb: 148,98g.
Kahvaltı: Лещ, Красные Помидоры. Öğle Yemeği: Яблоко, Лещ. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Яблоко. Aperatifler/Diğer: Конфеты из Молочного Шоколада, Яблоко, Лещ. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|