|
День рождение подруги, на следующий день (точнее ночь) сыр-косичка - таадааааааам-с) Марафон с этой цифры.)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1524 kcal
|
Yağ: 87,85g | Prot: 51,68g | Karb: 128,12g.
Kahvaltı: Дымов Бекон Венгерский, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Akşam Yemeği: La Festa Горячий Шоколад Карамельный, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Лаваш Армянский, Дымов Бекон Венгерский. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|