|
Sera prima morto Di Ssete
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2423 kcal
|
Yağ: 50,63g | Prot: 159,67g | Karb: 323,99g.
Kahvaltı: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Öğle Yemeği: Conad Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Tonno al Naturale, Golden Sun Basmati Rice. Akşam Yemeği: Conad Fracosta, Golden Sun Cous Cous. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|